Promo icon

100% záruka spokojenosti

Promo icon

Doručení do 2-4 pracovních dnů

Promo icon

Doprava zdarma při objednávce nad 1100 Kč

Promo icon

14 denní právo na vrácení

Promo icon

Ověřená kvalita

Promo icon

100% záruka spokojenosti

Promo icon

Doručení do 2-4 pracovních dnů

Promo icon

Doprava zdarma při objednávce nad 1100 Kč

Promo icon

14 denní právo na vrácení

Promo icon

Ověřená kvalita

Superpotraviny pro zvýšení energie

Poskytujete svému tělu dostatek energie výběrem správné stravy? Jíst superpotraviny zlepší vaši pohodu, vitalitu a trávení. Příliš stresující životní styl a příliš málo cvičení a konzumace nezdravé stravy snižují hladinu energie a způsobuje ospalost a únavu. Podívejte se, jaké superpotraviny zvyšují energii!

To jsou důvody, proč byste do své stravy měli určitě přidat superpotraviny. Pojďme se podívat na 10 z nich, které vás vždy naplní energií.

 

Pekanové ořechy

Jsou vynikajícím zdrojem bílkovin, nenasycených mastných kyselin, antioxidantů, vlákniny, vitamínů a minerálů. Pekanové ořechy jsou skvělým zdrojem bílkovin a mohou nahradit maso. Asi 30 gramů pekanových ořechů (nebo asi 20 polovin) je ekvivalentem 60 gramů masa, ale s méně nasycenými tuky a bez cholesterolu, takže jsou skvělou alternativou k tučnému masu.

 

Hnědá rýže

Hnědá rýže je mnohem zdravější než bílá. Proč? Je to »nerafinovaná« verze bílé rýže. Je bohatá na minerály, vlákninu, tuky a vitamíny. Obsahuje hodně kyseliny listové, která s v těle ukládá a musí být získána stravou. Na rozdíl od bílé rýže má aromatičtější a bohatší chuť.

 

Celozrnné vločky a műsli

Cereální vločky jsou vysoce kalorické jídlo a jsou velmi doporučeny k snídani. Nutrisslim vločky a műsli neobsahují přidaný cukr, takže s nimi budete konzumovat dobré kalorie, které se přeměňují na energii. Doporučujeme výběr tradičních műsli, protože obsahují ořechy a semena, která jsou plná prospěšných nenasycených mastných kyselin.

 

Ovesné vločky

Obsahují vysoký podíl ovesné vlákniny s vyváženým poměrem mezi rozpustnou a nerozpustnou vlákninou. Nerozpustná vláknina zlepšuje trávení a účinně předchází zácpě a poruchám trávicího systému. Rozpustná vláknina mezitím snižuje hladinu cholesterolu v krvi a chrání srdce. Konzumace ovesných vloček pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi a předchází cukrovce. Kromě toho jsou velkou pomocí v boji proti obezitě. Ve srovnání s jinými obilovinami mají vyšší obsah aminokyselin, vitamínů (B a E), minerálů …

 

Chia semínka

Tato malá semínka jsou bohatá na bílkoviny, omega mastné kyseliny a vlákninu. Vysoký obsah vlákniny nám pomáhá při trávení. Jsou známé jako metle na čištění střev, protože čistí  toxiny z trávicího systému. Konzumace Chia semínka zvýší vaši energetickou hladinu.

 

Kakao

Kakaový prášek nás díky vysokému obsahu hořčíku plní energií. Budete se cítit skvěle, pokud si ráno připravíte nápoj nebo pomazánku z organického kakaového prášku.

 

Bobule Goji

Tyto malé bobule jsou bohatým zdrojem antioxidantů, bílkovin a vitamínů B, E a C. Pomáhají zvyšovat hladinu energie, zajišťují zdravý imunitní systém a zlepšují vidění.

 

Guarana

Semena guarany jsou bohatá na kofein, kterého obsahují více než kávová zrna. Guarana zvyšuje hladinu energie a fyzickou vytrvalost, udržuje nás vzhůru, zlepšuje paměť, čistí krevní oběh, stimuluje metabolismus a působí jako antioxidant.

 

Kapusta

Nízký obsah kalorií, vysoký obsah vlákniny, bez tuků a plný antioxidantů. Výzkumy ukazuje, že kapusta není jen výživná zelenina, ale také snižuje hladinu špatného cholesterolu, riziko srdeční choroby a inhibuje růst rakovinných buněk. Obsahuje hodně vitaminu K, který chrání tělo před různými druhy rakoviny. Kromě toho je vitamin K velmi důležitý pro celkové zdraví.

Delivery
Už jenom 1100Kč do DOPRAVY ZDARMA
Produkty v košíku

V košíku nejsou žádné produkty.

Speciální nabídka pouze tady!

Přidejte k objednávce a ušetřete!

-72%
Golden Q10

Formule koenzymu Q10, vitamínu C a B-komplexu pro ochranu proti oxidačnímu poškození

258  72 
-70%
Vitamín C + Selen + Zinek

Revoluční kombinace Vitamínu C, Selenu a Zinku pro silný imunitní systém!

207  62 
-75%
Matcha Chai Latte

Zdravá a chutná náhrada kávy

406  102