Léčivé houby dělají zázraky

Některé druhy hub mají mnoho léčivých účinků, proto je v moderní době přezdívají léčivé. Ve skutečnosti to není nový objev, protože byly používány k léčebným účelům po tisíciletí před námi. Mezi ně patří mimo jiné maitake, shiitake, reishi a další.

Houby se již dlouho používají k léčebným účelům. První záznamy o nich se datují před 4000 lety v Číně a Japonsku. Používají se k léčbě mnoha nemocí, včetně rakoviny. Používají se také při nachlazení, chřipce, artritidě a cukrovce.

Vše záleží na tom, jaký druh extraktu z hub si vyberete, kolik jsou koncentrované, zda jsou přírodní, bez přísad a zda přijímáte také dostatek vitaminu C atd. Každý onkologický pacient by měl vyzkoušet léčivé houby. Proč?

Mají mnoho zdravotních výhod

Nejdůležitější ingrediencí v těchto houbách jsou polysacharidy, mezi nimiž beta-glukany vynikají svým léčivým účinkem. Různé druhy hub obsahují různé formy beta glukanů. V tradiční medicíně se používají především jako antibakteriální, antivirové a imunomodulační byliny. Výzkum za posledních dvacet let také ukázal, že mají imunomodulační aktivitu, inhibují růst a rozvoj rakoviny, snižují hladinu cholesterolu, působí jako antioxidant a snižují vysoký krevní tlak. Při tom všem je důležité vědět, že na rozdíl od moderních metod léčby rakoviny (chemoterapie, ozařování, hormonální terapie, chirurgie) nemají léčivé houby akutní a chronickou toxicitu a nezpůsobují imunogenní, alergické a anafylaktické jevy. Při konzumaci léčivých hub by měli být opatrní pouze lidé, kteří jsou citliví na alergeny a domácí plísně.

Léčivé houby obsahují bioaktivní látky, zejména ve formě komplexních polysacharidů (alfa a beta glukany), které díky vysokému rozvětvení mohou aktivovat T lymfocyty (makrofágy, zabíjecí T buňky) a tím aktivovat imunitní systém. Některé z nich patří k nejlepším bylinám, které je dnes řadí mezi nejúčinnější adaptogeny. Adaptogen je látka, která je netoxická a nemá žádné vedlejší účinky a působí na celé tělo tím, že normalizuje procesy jeho působení (např. pokud je tělesný parametr vysoký nebo nízký, adaptogen jej přibližuje normálu). Některé houby mají nepochybně mimořádně příznivé léčivé účinky, včetně: antibiotického působení, antivirového, antibakteriálního a protiplísňového působení, snižování krevního tlaku, snižování koncentrace tuků v krvi, protinádorového působení, pokud jde o inhibici růstu rakovinných buněk, podporu T buněk a zabíječi infikovaných buněk, léčba infekcí, chřipka, cukrovka, srdeční choroby a poruchy imunity atd. Legislativa v oblasti zdraví v Evropě a Spojených státech klasifikuje léčivé houbové přípravky jako doplňky stravy, zatímco v Japonsku byl pro ně zaveden pojem „funkční výživa“ (FOSHU Food for Specific Health Use). Skutečnost, že většina z nich je klasifikována jako doplňky stravy, lze pravděpodobně připsat skutečnosti, že (stejně jako obecně u jiných přírodních potravin) je obtížné je patentovat.

Maitake (Grifola fondoza)

V japonštině znamená „taneční houba“, pravděpodobně proto, že lidé tančili s radostí, když našli tuto vzácnou a vysoce ceněnou houbu. Na Dálném východě je ceněn jako léčivá rostlina, která zvyšuje odolnost a přispívá k dlouhověkosti. Maitake obsahuje aktivní polysacharidy, které jsou silnými posilovači imunitního systému. Ve spojení s rakovinou funguje houba maitake aktivací buněčné imunity, prevencí karcinogeneze v normálních buňkách, inhibicí růstu nádoru, prevencí metastáz do nádoru, zmírňováním vedlejších účinků chemoterapie a regulací funkce endokrinní žlázy. Neničí přímo rakovinné buňky, ale aktivací imunitního systému stimuluje tělo k obraně.

Reishi (Ganoderma lucidum)

Houba reishi je u nás známá také pod názvem lesklokorka lesklá nebo s latinským názvem Ganoderma lucidum. V Číně je známá jako „houba nesmrtelnosti“. Je považována za jednu z nejoceňovanějších rostlin. Je známo šest druhů, z nichž každý má své vlastní vlastnosti a léčivé účinky. Vyskytuje se také v našich lesích. Roste hlavně na listnatých dřevinách, zejména na dubových a kaštanových pařezech. Ganoderma lucidum obsahuje mnoho účinných látek, z nichž nejúčinnější jsou polysacharidy, triterpeny a organické germanie. Protože působí synergicky, posiluje imunitní systém, inhibuje růst a vývoj změněných buněk a chrání játra. Hlavní účinnou látkou, která chrání před rakovinou, jsou polysacharidy, které se vážou na aminokyseliny a aktivují t.i. lymfoidní T buňky a tím regulují imunitní reakce těla. V souvislosti s rakovinou funguje reishi následujícími způsoby:

Detoxikuje tělo, pomáhá zvyšovat a regulovat imunitní a endokrinní systém, chrání před nádory, zlepšuje krevní oběh a odstraňuje škodlivé volné radikály a omezuje množení rakovinných buněk.Může omezit vedlejší účinky chemoterapie a ozařování.
Zvyšuje detoxikaci jater a tím zlepšuje jejich fungování a podporuje regeneraci jaterních buněk.
Zvyšuje chuť k jídlu a zmírňuje bolest v poslední fázi rakoviny.

Siitake (Lentinus edodes)

Shiitake je vysoce ceněná houba. Tradiční čínská medicína ji používá po tisíciletí. Zkušenosti z tradiční medicíny, podporované mnoha moderními výzkumy, ukazují, že shiitake zrychluje fungování jater a chrání je před poškozením. Shiitake je také prospěšný pro srdce a cévy, protože snižuje zvýšenou hladinu celkového cholesterolu v něm a zlepšuje poměr LDL a HDL cholesterolu. Kromě toho ředí krev a snižují krevní tlak, takže pravidelná konzumace těchto hub usnadňuje činnost srdce. Zvláštní pozornost jim je věnována díky jejich výrazně stimulujícímu účinku na imunitní systém. Například ve výzkumu, který trvá déle než tři a půl desetiletí, bylo prokázáno, že mají inhibiční účinek na rakovinu, přičemž shiitake lentinan je dosud nejúčinnější přísadou. S podporou některých dalších složek má také preventivní účinek a inhibuje působení karcinogenů. Protože mají také antivirový účinek, provádějí se experimenty s extrakty mycelia, které přinesly povzbudivé výsledky v léčbě AIDS. Některé složky shiitake mají navíc antifungální a antibakteriální účinky.