Recept na proteinové palačinky

Proteinové palačinky jsou skvělý nápad na snídani nebo dezert. Pro každého, komu došly nápady na zdravou snídani nebo jako proteinové jídlo po tréninku. Nadýchané, zdravé a plné bílkovin!

Suroviny:

2 hrnky rostlinné mléko (rýžové, mandlové)
2 lžíce kakaa v prášku
1 a 0,5 hrnku mouky
2 lžíce čokoládový proteinů
2 lžíce agávového sirupu (nebo jakékoli jiné sladidlo)
2 lžičky prášku do pečiva
špetka himalájské soli
málo kokosového oleje

Příprava:

Do mléka zamíchejte sladidlo nebo agávový sirup. Poté prosejte mouku, kakao, bílkoviny, sůl a prášek do pečiva. Vše dobře promíchejte a na rozpálené pánvi upečte lahodné palačinky.
Pokud se hmota zdá být příliš hustá, přidejte trochu vody a znovu promíchejte.
Použijte svůj oblíbený čokoládový krém, vanilkový krém nebo agávový sirup.
Užijte si proteinové palačinky!